Insomnia a devenit o problemă frecventă în societatea modernă, afectând milioane de oameni din întreaga lume. Cauzele acestei tulburări de somn sunt variate, incluzând stresul, anxietatea și utilizarea excesivă a dispozitivelor electronice. În loc să recurgi la somnifere, oamenii de știință recomandă o soluție alternativă: muzica. Recent, un studiu a dezvăluit că ascultarea unui anumit cântec te poate ajuta să te relaxezi și să îmbunătățești calitatea somnului. Cântecul despre care vorbim este „Weightless”, creat de Marconi Union.
…
Citeste continuarea pe click.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
