Mersul pe jos de trei ori pe săptămână pentru a calma durerile de spate reduce aproape la jumătate riscul de reapariţie a acestora, potrivit primului studiu de acest gen.
Aproximativ 800 de milioane de persoane din întreaga lume suferă de dureri lombare, iar şapte din zece persoane care se recuperează suferă recăderi în decurs de un an, scrie The Guardian.
Cercetătorii au declarat că rezultatele, publicate în revista Lancet, arată că mersul pe jos ar putea avea un “impact profund” asupra principalei cauze de…
Citeste continuarea pe www.digi-world.tv
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
