Găsirea unor gustări delicioase și sănătoase, care în același timp potolesc foamea fără să adauge kilograme în plus, poate să fie o provocare. Multe dintre gustările delicioase sunt bogate în carbohidrați și sărace în nutrienți. Specialiștii de la Eat This au întocmit o listă cu gustări care îți vor satisface pofta și te vor menține sănătos.
Chipsuri de legume și popcorn sănătos
Înlocuiește chipsurile de cartofi obișnuite cu variante mai sănătoase din legume. Prepară-le în air fryer din sfeclă, cartofi dulci sau dovlecel pentru a obține o…
Citeste continuarea pe www.b1tv.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
