Metabolismul bazal reprezintă cheltuielile energetice ale funcțiilor corporale de bază – de la pomparea materialelor între celule la menținerea circulației și a organelor vitale. Numai creierul și ficatul reprezintă jumătate din costurile energetice în repaus.Proteinele sunt esențiale pentru stimularea sănătății metabolice din două motive: joacă un rol cheie în construirea mușchilor și necesită multă energie pentru a fi digerate.
Metabolismul: nu este ceea ce (probabil) credeți că este. Metabolismul tău este suma tuturor reacțiilor chimice din fiecare dintre…
Citeste continuarea pe alephnews.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
