Cum să adopți ușor obiceiurile sănătoase ale oamenilor care trăiesc mult

Cum să adopți ușor obiceiurile sănătoase ale oamenilor care trăiesc mult


Oricine își poate prelungi viața și se poate bucura de sănătate, dacă adoptă obiceiurile simple ale persoanelor cu o longevitate peste medie. Dan Buettner, expert american în longevitate, dezvăluie patru moduri simple în care putem urma exemplul locuitorilor din Zonele Albastre.

O industrie întreagă profită din plin de pe urma dorinței nestăvălite a oamenilor de a arăta și de a se simți mai tineri. Piața produselor anti-îmbătrânire din Statele Unite a crescut de la 3,9 miliarde de dolari în 2016 la 4,9 miliarde în 2021, potrivit datelor colectate de Euromonitor…

Citeste continuarea pe spotmedia.ro

Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
Total
0
Shares
Stiri pe aceeasi tema