Un expert canadian
în domeniul alimentar spune că cea mai populară metodă de a găti legumele nu
este cea mai bună opţiune. Iată şi argumentele lui, dar şi modalitatea pe care o consideră cea mai sănătoasă.
Care este cea mai bună metodă de a prepara legumele? Foto arhivă
Nu ducem lipsă de
moduri de a găti legumele, de la fiert, la prăjit în ulei, „tras” în unt etc.,
ele fiind o parte esenţială a oricărei diete. Cu toate acestea, un expert a
avertizat că una dintre cele mai comune metode de a le prepara ar putea face
mai mult rău decât…
Citeste continuarea pe adevarul.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
