Poză de Photomix Company pe Pexels
Alimentația are un rol deosebit de important indiferent de sezon, cu atât mai mult vara, când gradele încep să crească în termometre. De asemenea, și hidratarea este esențială în funcționarea optimă a organismului. Multe persoane chiar au luat în considerare schimbarea dietei obișnuite în zilele de vară pentru a reuși să facă față căldurii. Este absolut normal să simți nevoia de a reduce consumul caloric obișnuit, însă o dietă echilibrată trebuie menținută pe tot parcursul anului.
Pentru a-ți…
Citeste continuarea pe www.ziarpiatraneamt.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
