Cercetările sugerează că eliminarea a puțin peste două lingurițe de zahăr pe zi vă poate face corpul mai tânăr. Universitatea din California a constatat că eliminarea a 10 g de zahăr pe zi – echivalentul a aproximativ două ciocolată digestivă sau patru bucăți de ciocolată cu lapte – poate inversa ceasul biologic al unei persoane cu 2,4 luni, scrie The Telegraph.
Studiul a constatat că persoanele care consumă mai puțin zahăr sunt biologic mai tinere, în ciuda vârstei lor cronologice.
Cercetătorii au analizat fișele…
Citeste continuarea pe www.stiripesurse.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
