Cât de des ar trebui să te cântărești? Reacțiile pishologige pe care le poate produce această rutină



Puține subiecte sunt mai dezbătute în domeniul sănătății decât valoarea umilului cântar de baie. Unii experți pledează pentru cântărirea zilnică pentru a promova responsabilitatea în ceea ce privește gestionarea greutății, în special atunci când urmăm o dietă și un program de exerciții pentru a pierde în greutate, scrie sciencealert.com.

Alții sugerează să se renunțe complet la cântar, susținând că acesta poate declanșa reacții psihologice negative și comportamente nesănătoase atunci când nu ne place…

Citeste continuarea pe www.stiripesurse.ro

Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
Total
0
Shares
Stiri pe aceeasi tema

Locul ocupat de țara noastră

Cel mai mare site de turism din lume ”The Conde Nast Traveller” a alcătuit topul celor mai bune…