Care este diferența dintre orezul brun și cel integral? În timp ce ambele au avantaje și dezavantaje, orezul brun și-a câștigat o reputație de a fi sănătos de-a lungul anilor, mulți crezând că această variantă este cea mai bună. Dar care este adevărul?
Care este diferența dintre orezul brun și cel integral
La fel ca toate cerealele integrale, orezul conține în mod natural trei componente comestibile – tărâțele, germenele și endospermul (coaja necomestibilă este îndepărtată).
„Orezul brun” este orezul integral tipic, deși acest termen nu descrie o…
Citeste continuarea pe playtech.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
