Când este recomandat să iei micul dejun și cina
Sfaturile specialiștilor pentru o alimentație sănătoasă
Micul dejun și cina sunt cele mai importante mese ale zilei. Din acest motiv este important ce mâncăm, dar mai ales când luăm masa. În funcție de acest lucru poți să te îngrași să se slăbești și să îți ții greutatea sub control. Au existat multe zvonuri despre acest subiect, dar nutriționiștii clarifică situația.
Când este recomandat să îți iei micul dejun și cina
De cele mai…
Citeste continuarea pe spynews.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
