Mâncatul între mese are o reputație negativă, dar nu ar trebui să fie așa. Aperitivele și gustările pot face parte dintr-o dietă sănătoasă, dacă optăm pentru alimentele potrivite. Dar ce alegeri fac medicii atunci când li se face foame între mese?
Cardiologul David Sabgir din Ohio fondatorul mișcării „Walk with a Doc” Colaj DMS
Gustările între mese sunt adesea criticate. Problema vine de la produsele ultraprocesate din supermarket, cum ar fi aperitivele prăjite sau batoanele de cereale aparent sănătoase, dar în realitate nesănătoase.
Ce…
Citeste continuarea pe adevarul.ro
Îți dorești un mod simplu și rapid de a gestiona banii?
📱 Descoperă Revolut!
- Fără comisioane ascunse
- Schimb valutar la cele mai bune rate
- Carduri virtuale pentru cumpărături online în siguranță
- Bugetare și statistici financiare intuitive
Intră pe linkul de mai jos și transformă-ți experiența financiară!
Revolut - Banii tăi, regula ta!
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
