Chiar dacă crezi că ai o dietă sănătoasă, lipsa vitaminelor și mineralelor esențiale poate avea consecințe negative. Iată ce poți face pentru a remedia situația.
Semne ascunse care îți arată că îți lipsesc nutrienți esențiali în organism Arhiva Adevărul
Gingiile sângerează? Poate că ai nevoie de mai multă vitamina C. Dacă te întrebi de ce ești mereu răcit, poate că e timpul să îți analizezi cu atenție dieta. Chiar și cei care se străduiesc să respecte cele cinci porții de fructe și legume pe zi, este posibil să sufere totuși de deficit…
Citeste continuarea pe adevarul.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
