Dieteticianul-nutriționist și editorialistul de sănătate Sophie Janvier vrea ca toată lumea să știe despre dieta antiinflamatoare, scrie revista Glamour UK. Printre beneficiile sale dovedite științific? „Mai multă vitalitate, un confort digestiv mai bun, mai puține dureri articulare, un nivel mai stabil al glicemiei și menținerea unei greutăți sănătoase. Este ideală pentru prevenirea sănătății, dar și atunci când suferiți de endometrioză, eczeme sau acnee.” Inflamația cronică este, într-adevăr, o sursă de diverse boli și probleme de sănătate.
5 alimente…
Citeste continuarea pe g4food.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
