Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a făcut câteva recomandări pentru a ne asigura că avem un creier sănătos.
„Recomand o linguriță de miere zilnic. Recomand, de asemenea, puțină ciocolată. Dar nu ciocolată cu adaosuri, însiropată cu zeci de miresme și alte lucruri. Ciocolata neagră.Foarte bune stimulatoare pentru creier sunt semințele. Nu recomand zahăr, care este periculos pentru creier. Miere și fructe. Recomand pește slab și carne de curcan, cu puține calorii. Toate acestea favorizează transmițătorii din creier și ajută procesele cerebrale. Sunt…
Citeste continuarea pe www.gandul.ro
Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
