Dr. Cezar, despre cea mai bună pâine pe care o putem consuma: „E uşor de digerat”



Pâinea a devenit un aliment controversat în ultimii ani, mulți nutriționiști recomandând evitarea acesteia, mai ales în curele de slăbire.

Unii medici, însă, spun că anumite tipuri de pâine oferă beneficii pentru sănătate. Spre exemplu, dr. Cezar Amititeloaie spune, într-un videoclip postat pe rețelele sociale, că pâinea cu maia are numeroase beneficii.

Potrivit acestuia, pâinea cu maia este benefică pentru digestie și adaugă că el o consumă cu regularitate.

„Ce este maiaua și ce beneficii are? Sunt Cezar, un medic pasionat de nutriție și un cardiolog neconformist. O perioadă am renunțat la pâine pentru că nu o tolerăm, dar de când am descoperit pâinea artizanală cu maia, am văzut că nu mai am probleme digestive și am reinclus-o în dieta mea, dar nu la fiecare masă.

Eu sunt adeptul unei diete echilibrate, mai mult contează calitatea, cantitatea și frecvența în care o consumăm. Pâinea are multe beneficii, nu doar dezavantaje…

Citeste continuarea pe www.gandul.ro

Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
Total
0
Shares
Stiri pe aceeasi tema