Cât de mult ajută reflexoterapia la dureri de cap, insomnii sau afecțiuni cronice. Sfaturile unei specialiste



Luminița Catană, nutriționistă și terapeută din Arad, vorbește despre tratamentele complementare care au un aport semnificativ în drumul spre sănătate, cum este reflexoterapia.

Luminița Catană este nutritionist și terapeut multiplu FOTO arhivă personală

Aceasta spune că modul de viață, felul în care abuzăm
de sănătate, trecerea peste limite fie prin muncă extremă, fie prin excese
alimentare, sedentarism, obiceiuri nesănătoase aduc diferite afecțiuni și până
la urmă suntem nevoiți să facem o pauză și să căutam soluții. 

„Reflexoterapia
este una dintre cele mai vechi și mai cunoscute terapii complementare, eficientă
în diferite situații: dureri de cap frecvente, migrene, tulburări de somn,
insomnii, disconfort  digestiv, dureri
articulare, stări depresive sau anxioase, diferite alte afecțiuni cronice. Este
o tehnică aparte, care dacă este executată corect aduce beneficii asupra
sănătății noastre”,…

Citeste continuarea pe adevarul.ro

Urmariti stirile newsflash.ro si pe Google News
Total
0
Shares
Stiri pe aceeasi tema